瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。
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    授课内容:内含梵文、体式精准分析、解剖学、瑜伽英语，教学内容含金量高、内容涵盖面广，拓宽我们的瑜伽之路。
    1.体式（瑜伽国际通用教材为基础）
    2.解剖学与生理学
    3.瑜伽经典导读
    4.瑜伽英语
    5.瑜伽与印度文化
    6.瑜伽梵文
    7.瑜伽唱颂
    8.营养与瑜伽饮食