福州少儿网球的小技巧有哪些

网球运动结束以后，你可以用球拍轻拍你的肩膀、手臂、大腿和小腿肌肉，然后洗个热水澡。不要用橡皮筋做健身球。或者，如果你使用这个球，你基本上必须在每次击球后把它捡起来，再把它放下，然后挥杆击球。因为球的返回路径是由橡皮筋拉回来的，这与网球的正常飞行路径非常不同。这种练习只能用于固定的动作。还有技巧就是边确定球从哪儿飞来，边站好位置。站定后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。