成人瑜伽

成人瑜伽

10年专注于3-12周岁的儿童文化教育和艺术教学。在长期的发展过程中,我们严格控制教学质量,所聘请的老师皆为业内资深教师。 英舞教育主打课程:幼儿英语、少儿英语;少儿拉丁

授课机构: 上海英舞教育

上课地点: 天河校区

开设班型:早班,晚班,周末班

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成人拉丁舞
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成人瑜伽
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成人爵士
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课程介绍

10年专注于3-12周岁的儿童文化教育和艺术教学。在长期的发展过程中,我们严格控制教学质量,所聘请的老师皆为业内资深教师。

英舞教育主打课程:幼儿英语、少儿英语;少儿拉丁舞、少儿中国舞。以及少儿街舞、少儿空手道、寒暑托班、安亲晚托、早教,学前教育等一系列特色课程。另设成人拉丁舞、瑜伽等优质课程。

瑜伽能消除烦恼--减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;

瑜伽能提高免疫力--增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;

瑜伽能集中注意力--是学生及压力人群提高学习及工作效率的休息法、锻炼法;

瑜伽能让你跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。