课程目标学会使用KETTLEBELL、BOSU、VIPR、TRX等小器械借助小工具帮助进行健身学会制定相关训练计划合理搭配健身器材提前熟悉健身房工具课程收益培训期安排到健身房进行实
授课机构: 厦门锐健身学院
上课地点: 天河校区
开设班型:早班,晚班,周末班
课程目标
学会使用KETTLEBELL、BOSU、VIPR、TRX等小器械
借助小工具帮助进行健身
学会制定相关训练计划
合理搭配健身器材
提前熟悉健身房工具
课程收益
培训期安排到健身房进行实习
与资深教练学习交流实践技巧
提早开启职业大门