厦门产后康复培训 2020-07-03 11:46:48
课程介绍
发布日期:2020-07-03 11:46:48

厦门妈咪贝比为学员设置产后康复培训班,上午课堂教学,下午实操训练,课堂学习从中医理论知识、产后康复服务项目流程、客户沟通技巧、项目经营思想等方面进行学习,保障学员学习效果,让学员顺利毕业。
为什么要排残乳:一般来说,断奶之后的奶水,人体自身可以吸收80%,但是还会有剩余的20%还残留在我们的乳腺管内。断奶后残留的奶水长期存在乳腺管内,就有可能会导致乳腺管萎缩、老化,使乳房处于病变的状态。
从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到平衡。如疏经通络,气血调和,肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。
2.清瘀排毒
清除产后身体内的残留毒素,打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
3.体形恢复
恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平。如盆底肌恢复、纤体塑身、修身减脂、胸部保养等。
4.体质恢复
恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其即有功能,使人体达到动态平衡。如全身酸痛、骨盆矫正、体虚体弱等。
产后42天—6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。
2.理想期
产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的时机。
3.有效期
产后一年半至三年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成平衡,平稳过度到正常生活阶段。
产后康复的重要特性主要在于调节和保护女性的身心健康,所以产后康复的知识要点,希望大家都能认真的去阅读和理解,更多的信息可以关注厦门妈咪贝比!
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