厦门专注力提升训练课程 2025-12-12 10:29:44
专注力提升训练课程
一、课程定位
本课程面向小学、初中学生,聚焦学习时注意力易分散、专注时长短、抗干扰能力弱、听课/写作业效率低等问题,通过专业专注力训练师的科学指导,帮助孩子提升注意力集中能力、视觉/听觉专注力、抗干扰能力及专注稳定性,同时培养高效的学习专注习惯,让孩子在课堂听课、课后作业中更易投入,实现学习状态与学习效率的双重提升。
二、课程核心优势
1.分层训练,精准提升
根据孩子的年级、专注力水平(如视觉专注薄弱、听觉专注不足等)及学习场景痛点,进行分层分组训练,针对薄弱项定制专项训练方案,避免“一刀切”,让不同专注力基础的孩子都能针对性突破。
2.专业师资,科学训练
配备专注力训练师,均具备专注力训练相关教学经验,精准把握少儿专注力发展规律,结合专业训练体系,高效解决孩子的专注难题。
3.方法赋能,长效受益
不仅开展针对性专注力训练,更注重传授可迁移的专注方法,引导孩子养成“专注投入-高效完成-复盘优化”的学习专注流程,纠正分心、磨蹭等问题,建立自主专注意识。
4.训测结合,巩固效果
采用“专注测评+专项训练+场景应用+效果复盘”的训练模式,让孩子在科学测评后针对性训练,再将专注方法应用到学习场景中,通过效果复盘深化训练成果,做到“训一处、会一处、用一处”。
三、课程具体环节
(一)专注力测评(20分钟)
1.专注力训练师通过专业测评工具,精准定位孩子的专注力薄弱点,明确课程的核心训练重点。
2.与孩子、家长沟通专注困扰(如上课走神、写作业拖拉等),结合测评结果制定当堂的个性化专注力训练计划。
(二)专注力专项训练(1小时)
1.基础能力训练:通过脑放松、神经反馈及五维专注力等训练,激活孩子的注意力,提升专注初始状态。
2.专项能力训练:针对测评出的薄弱项开展针对性训练,专注稳定性训练,帮助孩子逐步提升核心专注能力。
四、服务保障
1.训练反馈:每次课结束后,通过微信群向家长同步孩子的专注力训练效果、薄弱项提升进度、专注方法掌握情况及学习场景应用表现,让家长实时了解孩子的专注提升状态。
2.弹性时长:根据孩子的专注力基础和训练任务量,灵活调整训练、指导的时长,确保训练做扎实、方法学透彻,不敷衍、不拖沓。
3.安全管理:提供舒适安全的训练环境,课程结束后确认家长接送,保障孩子的人身安全。
4.定制化提升:根据孩子的专注度测评结果,为每位孩子制定个性化的长期专注力提升计划,融入课程日常,实现针对性、持续性提升。
