福州中医推拿好处有哪些

一、防病
正确的推拿手法，可以促进全身功能，保养脏腑，有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通，对于预防心血管疾病有不错的效果。
二、排毒
中医推拿可以促进全身的血液循环，从而将体内的堆积的废物、毒素排出身体。同时能够改善肾脏器官的功能，帮助提高人体的代谢能力，将更多的毒素排出身体。
三、调和气血
当人体的经络得到刺激之后，有助促进人体的气血运行，气血不畅的人们可以考虑通过推拿调和气血。在推拿的时候，是讲究一定的力度的，同时还要选择合适的穴位和经络。正确的推拿手法，可以有效刺激身体经络，帮助调整全身经络，进而调和气血。
四、有助睡眠
日常总是失眠的人们，不妨选择一个时间进行推拿按摩，因为有不少失眠是因为压力过大，未能及时释放导致的。而推拿按摩足三里穴位，或者说按摩额头的话，可以缓解压力，进而提高人们的睡眠质量。

小儿推拿调理疾病的原理
小儿推拿建立在医学整体观念基础上以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论基础，运用手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，调动人体先天之气，扶正祛邪，调节人体阴阳平衡，使身体恢复健康，小儿脏腑娇嫩、生机蓬勃，先天之气强，易于调动，反应敏捷，易趋康复，所以经过专业辩证后施以手法以达到防病治病的效果，小儿推拿不是成人推拿的缩影，它以小儿生理病理的特点为基础，施以轻柔平稳着实的手法达到预防及康复目的。

小儿推拿的注意事项：
1.烈性传染病；开放性损伤；骨折；脱臼；创伤出血；恶性贫血；皮肤创伤等不能做推拿。
2.注射疫苗后三天内不能做推拿。
3.推拿结束后要给孩子多喝温开水，当日不能洗澡及戏水，不在通风处逗留，不在阴冷密闭的环境中活动。