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福州游戏体能减肥培训班 2023-12-01 13:52:28

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课程介绍 发布日期:2023-12-01 13:52:28

福州减肥达人,游戏体能减肥培训班,结合减重目标,生成定制化解决方案,将训练与游戏融为一体,激发和提升他们的兴趣,以体能游戏的形式代替常规训练。欢迎咨询了解!

课程内容

  为了让课程更加生动、丰富、有趣,课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中,激发和提升他们的兴趣,以体能游戏的形式代替常规训练。
  训练效果:将训练与游戏融为一体,提升课程趣味性、互动性以及多样化,调节身心,释放天性,快乐减脂。

课程特色

  6项入营监测
  减肥达人6项入营监测,大数据制定减重方案,减,更专业!
  定制解决方案
  结合减重目标,生成定制化解决方案,让学员训练更科学。
  营养科学训练
  在营养科学训练,智能化设备加持下,让你的瘦,更科学!
  制定饮食方案
  营养师制定饮食方案,碳水-蛋白质-脂肪保持4:3:3的适合配比!
  课程体系丰富
  打造8大体系48种课程,60%有氧+40%无氧,科学练出好身材!
  离营追踪指导
  离营365天追踪,日常饮食训练计划,教练贴心沟通,身形维护。

课程详情

  训练时间:15min
  上课方式:团体
 难度指数:★★
  燃脂指数:★★
  趣味指数:
  作用部位:全身


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