课程介绍
发布日期：2023-12-01 14:41:40
福州减肥达人，强化体能训练培训班，配有专职的团操以及专项定制教练团队，结合减重目标，夯实体能训练理论基础，强化体能训练实践技能，生成定制化解决方案，让学员训练更科学。欢迎咨询了解！
本课程侧重无氧训练，通过自重和负重相结合的方式，并辅以少量的有氧训练，在训练的过程中增加肌肉含量的同时又能燃烧多余脂肪。
两人一组相互搭档，让彼此互相监督、互相鼓励，在规定的时间内完成自己的训练动作。
6项入营监测
减肥达人6项入营监测，大数据制定减重方案，减，更专业！
定制解决方案
结合减重目标，生成定制化解决方案，让学员训练更科学。
营养科学训练
在营养科学训练，智能化设备加持下，让你的瘦，更科学！
课程体系丰富
打造8大体系48种课程，百分之60有氧+百分之40无氧，科学练出好身材！
教练经验丰富
配有专职的团操以及专项定制教练团队；团队教练经验丰富。
减肥达人深度耕耘减肥行业多年，已在全国开设30家高端营地，依托雄厚的资源，培养出卓越的师资团队，其度假式的住宿环境，科学减肥管理系统，为无数学员实现最优的减重效果。
课程研发
独家研发出高效安全减脂的水中体适能课程，与AFAA美国有氧运动协会合作，引进研发专项课程。
科研项目
成为国家自然科学基金合作研究基地，与体育学院合作研究国人肥胖问题。
